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明火燒牛肉做法? 全球視訊

2023-06-28 08:03:38 來(lái)源:南方養(yǎng)生網(wǎng)


(相關(guān)資料圖)

主料:

牛肉(腩肉就行,但我比較推薦牛肋條肉,肥油比較少,而且?guī)Ы顭踔笾筌浥从锌诟小?、蘿卜(差不多是2斤牛肉半斤蘿卜的比例吧)

配料:

大蔥半根、大蒜3瓣、姜一小塊、八角2個(gè)、香葉1片、桂皮1小塊、干辣椒和花椒適量、老抽10毫升、郫縣豆瓣醬兩湯匙、生抽、鹽和糖適量。

制作過(guò)程:

1、首先把牛肉沖洗一下,然后改切成塊,時(shí)間充裕的話就提前浸泡去除血水、腥氣更徹底,冷水下鍋加料酒和姜片焯水,焯水之后撈出用熱水沖洗干凈瀝水備用;

2、鍋里下油燒熱,爆香蔥段、姜片、蒜片、干辣椒和花椒,然后火調(diào)小一點(diǎn)加入郫縣豆瓣醬炒出紅油,放入牛肉翻炒均勻,把牛肉表面水氣炒干一些淋入生抽、老抽炒勻,加開(kāi)水沒(méi)過(guò)所有食材;

3、然后把八角桂皮之類的香料放進(jìn)去,接下來(lái)可以選擇:大火燒開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火慢燉1個(gè)半小時(shí)以上,然后加入蘿卜塊再燉煮20分鐘以上;或者是直接移入高壓鍋內(nèi)上汽后壓20分鐘關(guān)火(具體時(shí)間得看鍋的情況),泄壓之后放進(jìn)燉鍋里加入蘿卜塊小火燉煮20分鐘,最后嘗下味道進(jìn)行最后的調(diào)味,大火收下汁就可以盛出上桌了

關(guān)鍵詞: