羅伯本茲尼，美國著名占星師，作家、詩人、音樂人、社會(huì)活動(dòng)家。主要風(fēng)格為靈性指引。

(資料圖)

轉(zhuǎn)載請注明星譯社及譯者。

☆☆☆前言——譯者：幻覺

探索你人生的大畫面

健康的心靈狀態(tài)

·帶著同情的分辨力。有敏銳的判斷力，但沒有輕蔑地評價(jià)；看到一個(gè)人或一件事的困難真相，但不關(guān)閉你的內(nèi)心，也不感覺優(yōu)越。用格雷斯大教堂Alan Jones主教的話說就是：擁有“聞出老鼠”的敏銳能力，但這種識(shí)破欺騙的能力不會(huì)影響你，你還是可以看到每個(gè)人與生俱來的美好與光芒。

·喜劇式自省。充分意識(shí)到自己的缺點(diǎn)，同時(shí)仍然溫柔地愛著自己，相信自己有能力為世界貢獻(xiàn)獨(dú)特的天分。用格雷斯大教堂Alan Jones主教的話說就是：當(dāng)你的自戀試圖讓自己成為一切的中心，哪怕是自身痛苦和掙扎的中心時(shí)，也要以同情和幽默來理解它的拜占庭式手段。

·不執(zhí)著于正確。培養(yǎng)一種能力甚至一種意愿，自己當(dāng)初的觀念或喜愛的理論之一可以被證明是錯(cuò)的?？释占锌赡芨淖兡闵钚挪灰傻南敕ǖ男畔?；培養(yǎng)喜歡被糾正的傾向，尤其是糾正消極或怨懟的想法。

·長久質(zhì)樸。擁有強(qiáng)烈的決心：不把自己看得太重要，不過分從字面理解你珍視的信念，也不將別人對你的看法太往心里去。

·激烈地好奇。具有以下特點(diǎn)：對世俗中蘊(yùn)含的神秘充滿熱情；更喜歡問題大過答案；厭惡刻板印象、概括和草率結(jié)論；相信人是無法解開的謎題；變與不變都不害怕的傾向；一種避免無聊的強(qiáng)烈追求；無意占有或支配自己好奇的一切。

·天然秩序。擁有一種能力：可以創(chuàng)造一種自由的機(jī)制，知道怎樣為一個(gè)局面帶來限制，通過這種方式讓其中每個(gè)人都有力量去表達(dá)自身獨(dú)特的天賦；有能力在看似混亂的局面中識(shí)別出隱藏的秩序。

·壯舉的畫面感。體驗(yàn)一種直覺爆發(fā)，可以清晰看到你將來會(huì)嘗試某種冒險(xiǎn)，就像你第一次看到一座山的時(shí)候就知道總有一天會(huì)去攀登它。

·不被扭曲的能力。當(dāng)你的行為被人誤解并導(dǎo)致尷尬后果時(shí)，愿意鎮(zhèn)定又不指責(zé)地糾正錯(cuò)誤的印象。

·流暢地敏感著?？鞓返爻两谒囆g(shù)創(chuàng)作或科學(xué)探索中；陷入一種類似出神的創(chuàng)造力狀態(tài)，既感受美妙又在發(fā)力；完全順應(yīng)進(jìn)入一項(xiàng)有成果、有吸引力、感到愉悅的活動(dòng)中。這是一種既有要求亦有回報(bào)的愉悅狀態(tài)，它在時(shí)間仿佛停止的感覺中被加強(qiáng)，變得更加深厚而寬廣。（H.H. Holiday建議，并提及Mihaly Cziscenmihaliy在他的書《心流：體驗(yàn)最好的心理狀態(tài)》中對這種狀態(tài)進(jìn)行過廣泛研究）

·美學(xué)的喜悅。生動(dòng)鮮活地體驗(yàn)著周邊世界的顏色、質(zhì)地、音調(diào)、氣味和節(jié)奏，創(chuàng)造出一種與之共生的親密關(guān)系，消除你和你所觀察的目標(biāo)之間的心理壁壘。（Jeanne Grossetti建議）

·積極主動(dòng)的敏感。由“要去接納和共情”的強(qiáng)烈決心所激發(fā)。

·共鳴“當(dāng)下時(shí)刻”的無限。我們隨時(shí)存在于我們需要在的位置，即使我們中的一些人暫時(shí)處于試煉或困境中，人類的進(jìn)化仍在按照應(yīng)有方式進(jìn)行著，盡管我們無法看到整個(gè)拼圖的全貌，還不知道所有的拼圖是怎么完美地拼在一起的。沉醉在這一帶來解放的領(lǐng)悟中。（Meredith Jones建議）

·自主培養(yǎng)。自己能給自己的東西不等別人給你。（Shannen Davis建議）

·沐浴在長者智慧中。通過聆聽長者的故事，達(dá)到一種更寬厚成熟的狀態(tài)。（Annabelle Aavard建議）

·閱讀的喜悅。沉浸于閱讀喜愛的書籍，因此進(jìn)入一種超然愉悅的狀態(tài)。（Catherine Kaikowska建議）

·不敬之敬。認(rèn)識(shí)到玩笑或惡作劇行為可以是崇拜神性的最有效行為，通過這樣的行為防止積累狂熱和迷信。

·無慮是本質(zhì)。認(rèn)識(shí)到擔(dān)心是沒用的，因?yàn)槲覀儞?dān)心的大多數(shù)事情從未發(fā)生過，快樂地沉浸在對這個(gè)事實(shí)的理解中。（Timothy S. Wallace建議）

+

精神病學(xué)和心理治療總盯著人們身上出錯(cuò)的地方，不顧及人們身上對的地方。執(zhí)業(yè)手冊《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊第五版》長達(dá)991頁，定義了許多病態(tài)，卻沒提及任何健康狀態(tài)。

前段時(shí)間，我開始抱怨這一事實(shí)，要求讀者們幫我收集素材，寫一份矯正問題的手冊，即《反精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊》——編纂健康、高尚、積極的生活狀態(tài)。

讀者的投稿蜂擁而至，我們美與真理實(shí)驗(yàn)室也受到啟發(fā)，自己構(gòu)想了一些。以上是我們初步嘗試編寫的《反精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊第五版》的部分內(nèi)容，我們也喜歡稱之為《謹(jǐn)慎樂觀主義的反傳統(tǒng)指南》。

白羊座——譯者：劉小貓

當(dāng)我還是一個(gè)新人星座專欄作家時(shí)，在我得到諸多的簽約之前，我做了許多其他的工作來補(bǔ)充我的收入。有一段時(shí)間，我為一個(gè)設(shè)計(jì)師的幸運(yùn)餅干系列寫命理提示，這些餅干上覆蓋著美味的巧克力，在奢侈品百貨公司Bloomingdale"s出售。我得到的報(bào)酬很微薄。我的部分報(bào)酬是以數(shù)百種美味但沒有營養(yǎng)的餅干的形式出現(xiàn)的。白羊座，如果你在未來幾周和幾個(gè)月內(nèi)被提供類似的交易，我的建議是做我沒有做但應(yīng)該做的事： 要求得到對你來說真正有價(jià)值的東西，而不是接受一些價(jià)值不大的替代品。

金牛座——譯者：劉小貓

我的導(dǎo)師Ann Davies說，在所有的星座中，你們金牛座最容易發(fā)展出精細(xì)的直覺。至少在潛在層面，你能比我們其他人更好地調(diào)和內(nèi)心的老師。寂靜的小聲音從沉默中升起，清晰明了地對你說話。這里有一個(gè)更好的消息：我相信你正在進(jìn)入某個(gè)階段，你與這一星系的關(guān)系可能會(huì)急劇變成熟。請利用這個(gè)微妙的神話般的機(jī)會(huì)，在接下來的14天里，每天做一個(gè)放松的儀式，在這個(gè)儀式中，你熱切地邀請并歡迎你最深處的內(nèi)在指引。

雙子座——譯者：劉小貓

英國牛津大學(xué)的新學(xué)院自1379年以來一直在教導(dǎo)學(xué)生。在其古老的建筑中，有一個(gè)食堂，其特點(diǎn)是用厚厚的橡樹制成的橫梁。不幸的是，大多數(shù)橡樹木材最終會(huì)吸引甲蟲來吃掉它并讓其變得薄削。幸運(yùn)的是，14世紀(jì)新學(xué)院的創(chuàng)始人預(yù)見到了這個(gè)問題。他們種植了一片橡樹林，這些樹是專門用來替換新學(xué)院的橡木梁的。至今仍是如此。我希望你能從這個(gè)故事中得到啟發(fā)，雙子座。在未來幾個(gè)月里，你可能會(huì)明智地制定哪些更實(shí)際的長期計(jì)劃？

巨蟹座——譯者：幻覺

北半球的巨蟹月始于太陽最燦爛的光輝，我們太陽系的主星在它最高的高度，散發(fā)最強(qiáng)烈的光芒。那為什么巨蟹座被月亮掌管呢？為什么最長白晝由夜的女主人掌管？啊哈！這可是超越占星運(yùn)勢的深?yuàn)W神秘。但有個(gè)提示告訴你，這對你來說意味著什么。你們巨蟹座的資本之一也可能是一種負(fù)擔(dān)：你們是純粹地打開著迎接生命奇跡的。這種特質(zhì)就是巨蟹之美的核心，但偶爾也讓你很容易被淹沒而難以承受。所以掌握設(shè)定邊界、練習(xí)專注、適量而不過度的藝術(shù)非常重要。

獅子座——譯者：幻覺

今后幾周是你的心靈很容易打開的時(shí)間段，你可以找回失落的力量，找回你已經(jīng)忘卻的關(guān)鍵真相，與你靈魂已經(jīng)斷聯(lián)的那部分重新連接。這些可能性都會(huì)圓滿實(shí)現(xiàn)嗎？也許能，也許不，關(guān)鍵是你在尋求療愈時(shí)多么勇敢，你必須去要求一些很難提出的要求，必須找到辦法產(chǎn)生配得感，知道你配得到現(xiàn)在可得的一切美與福氣。另：你真的是配得的。我為你加油親愛的獅子座！

處女座——譯者：幻覺

無論過去十二個(gè)月里你是否參加了學(xué)習(xí)組織，我猜你也得到過嚴(yán)格的教育，在這即將完成的教育階段里，功課是親密、合作、共生、和睦，都熟練掌握了嗎？可能還沒有。功課太多太繁復(fù)了，很難完美且徹底地掌握。但沒問題的呀，你已經(jīng)很出色了，現(xiàn)在你準(zhǔn)備好畢業(yè)，領(lǐng)取文憑，運(yùn)用你學(xué)到的一切了。

天秤座——譯者：幻覺

1385到1422年法國查理六世王后巴伐利亞的伊薩博，有關(guān)她的歷史記載是矛盾的。她是腐敗、貪婪、優(yōu)柔寡斷的傻子，損害了法國的命運(yùn)嗎？或她是才華橫溢的外交家，極其擅長宮廷政治，在查理六世多次因病無力的時(shí)候，她擔(dān)當(dāng)了高效的領(lǐng)導(dǎo)者？讓你注意這些元素，天秤座，希望這些激勵(lì)你改善、調(diào)整、鞏固你自己的聲譽(yù)。你無法完全控制別人對你的看法，但確實(shí)有些力量塑造他們對你的認(rèn)識(shí)——特別是這段時(shí)間。

天蝎座——譯者：幻覺

今后四周非常適合創(chuàng)造和慶祝你自己的節(jié)日。推薦你夢想至少四個(gè)新的節(jié)日、紀(jì)念日、和其他派對慶祝的理由。八個(gè)以上就更好了。可以是奇怪且低調(diào)的，比如：不做家務(wù)日、帶盆栽散步日、寫破詩日。也可以更深刻更有影響力，比如：原諒父母的一切日、游走于瘋狂邊緣日、因?yàn)楦杏X太好了所以不去工作在家待著日，等等。根據(jù)我的占星看法，天蝎座，你應(yīng)該將開心玩樂當(dāng)作首要重點(diǎn)。

射手座——譯者：幻覺

希臘神話中，普羅米修斯從神明伙伴那里盜取火種給了人類，幫人類創(chuàng)建了文明，他的神明同事不高興了，為什么？可能害怕有了火的力量，人類也會(huì)變成神，不再需要神明了吧。總之吧，射手座，我希望你有盜火的心情?，F(xiàn)在是將你的整個(gè)世界提升到更高境界的好時(shí)機(jī)——找到并獲得可以帶來重要提升的關(guān)鍵元素。而且你不會(huì)像普羅米修斯那樣被其他神明懲罰，我覺得你完全可以靠運(yùn)氣逃跑。

摩羯座——譯者：阿蘇肯

我們來聊聊魔法門。每次你睡覺的時(shí)候，你都在溜過稱為“夢”的魔法門。無論你是否回憶得起那些冒險(xiǎn)，它們都給予你完全有別于日常生活事件的、有意思的神奇體驗(yàn)。以下是另一個(gè)例子：一扇魔法門開啟于伙伴或愛人分享他們內(nèi)心領(lǐng)域的私密信息之際。被書本、電影或歌曲所吸引，這同樣是穿越魔法門的一種方式。此外還有，在你了解了自己的某個(gè)方面、自己生命的某個(gè)角落，而此前你對它們一無所知之時(shí)。我用這些想法引起你的關(guān)注，摩羯座，是因?yàn)槲也孪虢酉聛淼膸字軙?huì)出現(xiàn)一系列額外誘人的魔法門。

水瓶座——譯者：劉小貓

精神病學(xué)家Myron Hofer專門研究母嬰關(guān)系。在他的研究結(jié)果中： 新生兒經(jīng)歷的第一種情緒是焦慮。掙扎著走出子宮可能是種負(fù)擔(dān)，與幾個(gè)月來一直作為家的溫暖、滋養(yǎng)的領(lǐng)域相分離是非常令人震驚的。壞消息是，我們大多數(shù)人仍然帶著這種原始不安的印記。好消息是，水瓶座，未來幾個(gè)月將是你有史以來最好的療傷時(shí)間之一。為了達(dá)到最佳效果，要高度重視獲得大量的愛、支持、安慰和身體接觸的機(jī)會(huì)。

雙魚座——譯者：劉小貓

混合著好奇和有趣的同時(shí)存在正在進(jìn)行中——或者至少應(yīng)該是這樣。即便是不可能的聯(lián)盟也是可取的，因?yàn)樗鼈兪蔷哂兄委熜缘?。看似不匹配的成分卻可能會(huì)修復(fù)某個(gè)故障，即使這是在之前從未成功的，以后可能也不會(huì)。我鼓勵(lì)你將工作和娛樂協(xié)同起來。在休閑的環(huán)境中談判嚴(yán)肅的業(yè)務(wù)，并讓自己在狂野的疆域中安下家來。返回搜狐，查看更多

關(guān)鍵詞：