(資料圖片僅供參考)
每一個你我，都是這獨(dú)一無二的存在。
阿靜從小就是一個很敏感的女孩子，從單親家庭里長大的她，打小就會對別人察言觀色。
大人稍微臉色一變，她就不敢講話。
這種敏感，也延續(xù)到了她的戀愛里。
男朋友有時候和她開了一個玩笑，本來相安無事的氣氛，忽然就變得緊張又凝重起來。
因為她的笑容凝固在臉上，神情嚴(yán)肅又認(rèn)真。
特別是有一次，他們?nèi)タ措娪啊?/p>
看的是一部愛情片，看到女主角因為誤會和男主角分手時，阿靜也偷偷跟著抹眼淚。
出了影院，他們聊起電影情節(jié)。
阿靜長篇大論說著她對女主覺得共情，完全把自己代入了角色，哭得稀里嘩啦的。
但男友很懵圈，他就問了一句：
“這有啥好哭的？”
“你不覺得那個女生很委屈嗎？”
“不覺得，你就是太敏感了?！?/p>
男朋友經(jīng)常對阿靜說“你就是太敏感了”這句話。
比如，當(dāng)她在微博上看到某條內(nèi)容不太正能量的熱搜，因此難過傷心的時候。
對方就會對她說，這有什么的，你就是太敏感了。
或者是，當(dāng)她因為朋友，同事，或上司的一句話而忐忑不安時。
男朋友會對她說，這有什么啊，你就是想太多了。
長此以往，阿靜自己也開始自我反?。赫娴氖俏蚁胩啵舾辛藛?？
人可能就是這樣子，當(dāng)你的心聲不被理解，遭到質(zhì)疑時。
你非但不敢堅定自己，反而會像他們一樣，懷疑和否定自己。
我有時候也很敏感。
別人隨口而出的一句話，說過就忘了，但我會拿來反復(fù)琢磨，像做閱讀理解那樣斟詞酌句。
本來很愉快的心情，會因為突然看到或聽到某些不好的事情，瞬間變得不高興，整個人很難從抑郁的情緒中走出來。
特別是腦子里，時時刻刻都無數(shù)的思緒纏繞其中，剪不斷，理還亂。
自己獨(dú)處時還好，可以閉上眼睛，任憑思緒四處游移飄散。
單倘若是在人多的場合，整個人都會坐立難安，隨時會留心別人的一舉一動。
生怕對方會猝不及防cue到自己，更怕自己會出糗造成麻煩。
生性敏感的人，任何一件微不足道的事情，都可能在ta心里掀起驚濤駭浪。
對于不敏感的人來說，那些敏感的人看起來可能是真的太矯情，太脆弱，想太多了。
可對于敏感的人而言，她們內(nèi)心其實(shí)承受著更大的痛苦和折磨。
如果可以大大方方站在人群中，昂首挺胸走路，誰又會愿意躲在人后，唯唯諾諾，頷首低眉呢。
有一種理論說，高度敏感的人，是談不好戀愛。
以前我覺得有點(diǎn)過分篤定了，直到我親眼目睹過。
朋友依依就是這種高度敏感類型的人。
她在戀愛期間，經(jīng)常因為一些雞毛蒜皮的小事和男朋友發(fā)生爭執(zhí)。
比如，對方每次刷牙都喜歡從中間擠牙膏。
每次從外面回來，一進(jìn)門就把鞋子和襪子踢得到處都是。
而且，他晚上喜歡熬夜，總是打游戲到凌晨一兩點(diǎn)才睡。
依依習(xí)慣早睡，但凡是睡覺的時候能聽到一點(diǎn)聲音，她就睡不著。
她還有點(diǎn)潔癖，眼里看不得任何東西亂扔亂放。
他們兩個人生活習(xí)慣南轅北轍，所以吵架成了日常的一部分。
每次吵架，依依都覺得對方不懂理解和體貼她。
但男朋友卻認(rèn)為是她太矯情，太敏感。
“不就是鞋子沒放好嘛，你至于發(fā)那么大火嗎？”
“不就是打游戲聲音大了點(diǎn)，你至于鬧脾氣，三四天不和我說話嗎？”
在男友看來不至于的事情，對依依來說都是致命點(diǎn)。
后來吵著吵著，他們就吵散了。
分手那天，依依問我：
是不是敏感的人，都活該單身一輩子？
我說當(dāng)然不是。
我們不能內(nèi)耗自己，但是敏感的人，從另一個角度看，其實(shí)也是心思很細(xì)膩。
她容易和別人產(chǎn)生共情，能夠理解和體會別人的感受，從而做到“己所不欲，勿施于人”。
從某種意義上來講，其他的人遇到敏感的人是一種寶藏的存在。
她們善解人意，溫柔體貼，心地純良。
而如果你是那個敏感的人，你唯一要做的就是照顧好自己。
不管是情緒還是生活，都要減少內(nèi)耗，當(dāng)你感到不開心的時候，就要及時轉(zhuǎn)移注意力。
你要記得，你是世界上很美好的存在，好好生活，不要emo。
今天說這么多是因為，我經(jīng)常會在后臺看到很多留言，她們跟我說，覺得在生活總是會覺得很敏感，總是太在意別人的看法。
雖然自己也知道那樣不好，但就是很難去改正。
而我這些話不止想對你們說，也想對其他人說。
如果你是這樣敏感的人，或者你身邊有這樣的人，不要害怕，也別抗拒和推開她們。
我們無法改變原生家庭，也無法改變從前的經(jīng)歷。
但我想在有些時候，敏感也是生活賦予的一種超能力。
凡事都有兩面性，我們只要盡力地去發(fā)掘好的一面就夠了。
生活都是這樣的，每個人都會遇到不開心的時候。
但我們要盡力地去發(fā)現(xiàn)那些被藏起來的善良和美好
點(diǎn)亮“在看”。
真心希望每以個敏感且溫暖的你，都能被這個世界待以真心和呵護(hù)。
每一個你我，都是這世上獨(dú)一無二的存在。
我們都要記得，我們值得。
作者：茶茶。來源：小茶夜讀（ID：vipyq95）。有故事的蔣同學(xué)經(jīng)授權(quán)后發(fā)表，轉(zhuǎn)載請聯(lián)系原作者。
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