據(jù)金普新區(qū)氣象局預(yù)報(bào)

(相關(guān)資料圖)

今天白天到夜間

金普以多云天為主

有分散性陣雨或雷陣雨

有霧

西南風(fēng)5到6級(jí)

轉(zhuǎn)偏南風(fēng)4到5級(jí)

全區(qū)最高溫度

基本維持在32℃

周六

金普仍有陣雨或雷陣雨

局部伴有短時(shí)強(qiáng)降雨

雷電、雷暴、大風(fēng)

等強(qiáng)對(duì)流天氣

預(yù)計(jì)周日放晴

雙休日外出的朋友

記得備好雨具

【溫馨提醒】?

口味清淡，均衡營(yíng)養(yǎng)

“三伏天，食物尤要淡味節(jié)減，使脾胃易于磨化，則腹疾不生?！辈灰硕喑源篝~大肉、油膩醇厚的飲食，主食要以五谷雜糧為主，副食以豆類、蔬菜、水果、菌類為主。

護(hù)養(yǎng)陽(yáng)氣，切勿貪涼

“盛暑之時(shí)，伏陰在內(nèi)，腐化稍遲，瓜果園蔬，多將生痰，冰水桂漿，生冷相值，克化尤難。”夏季易感暑熱濕邪，常吃生冷食物尤其是冰淇淋、飲料等，極易損傷脾胃的運(yùn)化功能，不可過食寒涼食品。

眼睛怕曬，喝水怕快

眼睛喜涼怕熱，上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)外出，最好戴上太陽(yáng)鏡、帽子或打遮陽(yáng)傘，預(yù)防眼疾。夏天喝水要少量多次，每次只喝100-150毫升且10度以上的溫水，對(duì)身體最好。

以下是今天的分區(qū)預(yù)報(bào)

金州城區(qū)?

多云，有分散性陣雨或雷陣雨，有霧，西南風(fēng)5到6級(jí)轉(zhuǎn)偏南風(fēng)4到5級(jí)，25～32℃

開發(fā)區(qū)城區(qū)

多云，有分散性陣雨或雷陣雨，有霧，西南風(fēng)5到6級(jí)轉(zhuǎn)偏南風(fēng)4到5級(jí)，25～32℃

渤海片區(qū)?

多云，有分散性陣雨或雷陣雨，有霧，西南風(fēng)5到6級(jí)轉(zhuǎn)偏南風(fēng)4到5級(jí)，25～32℃

金石灘片區(qū)?

多云，有分散性陣雨或雷陣雨，有霧，西南風(fēng)5到6級(jí)轉(zhuǎn)偏南風(fēng)4到5級(jí)，25～32℃

中北部片區(qū)

多云，有分散性陣雨或雷陣雨，有霧，西南風(fēng)5到6級(jí)轉(zhuǎn)偏南風(fēng)4到5級(jí)，25～33℃

普灣片區(qū)

多云，有分散性陣雨或雷陣雨，有霧，西南風(fēng)5到6級(jí)轉(zhuǎn)偏南風(fēng)4到5級(jí)，25～32℃

說(shuō)明：

1.金州城區(qū)：擁政、友誼、光中、站前、先進(jìn)

2.開發(fā)區(qū)城區(qū)：馬橋子、海青島、大孤山、灣里

3.渤海片區(qū)：七頂山、大魏家、三十里堡、二十里堡

4.金石灘片區(qū)：金石灘、大李家、董家溝、得勝

5.中北部片區(qū)：向應(yīng)、華家、杏樹屯、登沙河、亮甲店

6.普灣片區(qū)：復(fù)州灣、炮臺(tái)、石河

關(guān)鍵詞：