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雞肉和柿子可以一起吃，但不要吃太多。雞肉主要由蛋白質(zhì)和一定量的雞肉纖維組成，而柿子主要由維生素和單寧組成。一起吃可以促進(jìn)新陳代謝，為人體補(bǔ)充能量。如果一起吃太多，柿子中的酸性物質(zhì)會(huì)和蛋白質(zhì)混合形成蛋白質(zhì)塊，對(duì)身體不好。

一、　　雞肉和柿子能一起吃嗎

雞肉和柿子可以適量一起吃，但不要太多。雞肉很常見(jiàn)，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，所以很受人們的喜愛(ài)。柿子是一種有很多禁忌的美味食物，所以吃完柿子最好什么都不吃，少吃。

二、　　牛奶和柿子能一起吃嗎

柿子含鞣酸，所以牛奶不宜與含鞣酸的食物同食，所以牛奶不宜與柿子同食。與牛奶、柿子同食，會(huì)產(chǎn)生新的不易消化的物質(zhì)，刺激腸胃，降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，容易引起身體不適。

此外，生活中還有很多其他含鞣酸的食物，如水果如石榴、橘子、山楂、李子、濃茶等。濃茶還含有鞣酸，所以它們不應(yīng)該和牛奶一起吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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